海螺ai支持定时提醒、课程提前提醒、微信截图转日程、多条件健康提醒四大功能。需在配置面板设置触发时间、内容模板、通知渠道，并确保授权与时区一致。
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你想让海螺AI在指定时间主动弹出提醒，而不是等你去翻聊天记录查日程——这需要把自然语言指令转化为可执行、可触发、可送达的定时动作，而非仅靠对话记忆。
启用每日晨间简报自动推送
该功能不依赖你主动打开App，而是每天固定时刻拉取当日有效日程并过滤无效信息，确保你睁眼就掌握关键安排。
1、登录海螺AI配置面板，进入「定时任务」模块。
2、点击「新增任务」，选择触发时间为每天早上9:00。
3、在内容模板中填入：早上好，今天是{date}，以下是你的日程安排：今日重点({today_tasks})；3天内到期({upcoming_deadlines})。
4、保存后，在「通知渠道」中勾选飞书或Apple通知，【确认渠道已授权并在线，否则提醒不会发出】。
配置课程类事件提前提醒
系统能自动识别日历中含“课程”“课”“讲座”“培训”等关键词的事件，并在开始前30分钟主动推送，无需逐条手动设置。
方法一：用日历插件自动捕获
1、确保已安装AppleCalendarSkill或飞书日历插件。
2、在日历中添加一条含“Python进阶课”的事件，时间设为明日14:00。
3、等待系统于今日23:30完成Dreaming阶段记忆整理，次日13:30将自动推送提醒。
4、检查飞书或Mac通知中心是否收到带「Python进阶课即将开始，还有30分钟」字样的消息。
方法二：用语义规则手动绑定
1、进入「技能中心」→「新建语义规则」。
2、输入触发条件：标题包含“课”或“培训”，且时间距当前≤24小时。
3、设定动作：生成桌面弹窗 + 同步发送飞书消息。
4、保存后，任意日历中新增符合该描述的事件，都会被实时捕获并触发。
通过微信截图自动创建并绑定提醒
这一步跳过文字转录和时间换算，直接从视觉信息中提取结构化日程要素，并立即绑定提醒逻辑。
第一步：截图识别
1、在微信中截取一条会议通知截图，包含文字：“明天10:00在3号楼201开项目复盘会”。
2、将截图发送至已绑定海螺AI的飞书机器人对话窗口。
3、系统识别后返回确认信息：已创建日程「项目复盘会」，时间：2026-06-16 10:00，地点：3号楼201，将在9:30提醒。
第二步：验证提醒生效
1、打开海螺AI「我的日程」列表，确认该条目状态为「已启用提醒」。
2、点击右侧「编辑提醒」，检查触发时间是否为2026-06-16 09:30:00，【时区必须与你设备系统时区一致，否则会早/晚1小时】。
3、次日9:30查看对应通知渠道是否准时送达提醒。
设置多条件链式健康提醒
适用于饮水、活动、服药等需行为干预的场景，支持按工作日、时间间隔、环境变量（如天气、温度）组合触发。
① 在海螺AI技能配置中新建「健康提醒」技能目录，编写SKILL.md文件。
② 定义触发规则：工作日每1小时检测一次，若距上次提醒超60分钟且当前时间为09:00–18:00，则触发「起身活动、眺望远方、喝水」提醒。
③ 绑定执行动作：播放本地提示音 + 弹窗显示倒计时3秒 + 同步记录本次提醒至健康日志表。
④ 开启该技能后，首次触发会在规则满足后立刻执行，后续严格按周期运行。
