java类型转换分基本类型（自动提升/强制转换）和引用类型（向上转型自动、向下转型需instanceof检查），内存分栈（存局部变量）、堆（存new对象）、方法区（存类信息）；包装类有缓存陷阱，对象创建涉及tlab分配与初始化。
Java 中的类型转换和内存分配是理解程序行为的关键。掌握它们，能帮你避开常见坑，写出更健壮、高效的代码。
基本类型与引用类型的转换规则
Java 的类型转换分隐式（自动）和显式（强制）两种，但仅适用于有继承或实现关系的类型之间，或兼容的基本类型之间。
- 基本类型间可自动提升：比如 int 赋值给 long、float 或 double 不需要强转；但反过来必须显式转换，否则编译失败
- 引用类型向上转型（子类 → 父类）是安全的，自动完成；向下转型（父类 → 子类）必须强转，且运行时会检查实际类型，不匹配抛 ClassCastException
- 字符串与其他类型互转不能靠类型转换符：比如 String 转 int 要用 Integer.parseInt()，而 int 转 String 推荐用 String.valueOf() 或字符串拼接
堆、栈、方法区各自管什么
Java 内存模型不是抽象概念，它直接决定变量生命周期、线程可见性和 GC 行为。
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- 栈（Stack）：每个线程独有，存放局部变量（含基本类型值和对象引用）、方法调用帧。方法结束，栈帧弹出，变量自动失效
- 堆（Heap）：所有线程共享，new 出来的对象、数组都存在这里。GC 主要管理区域，对象是否被回收取决于是否可达
- 方法区（Method Area）：存储类信息、常量池、静态变量、JIT 编译后代码。JDK 8 后由元空间（Metaspace）实现，使用本地内存，不再受 -XX:MaxPermSize 限制
包装类缓存与自动装箱的陷阱
Integer、Long 等包装类做了缓存优化，但只对小范围值生效，忽视这点容易引发逻辑错误。
- Integer 在 -128 到 127 之间会复用缓存对象，所以 Integer a = 100, b = 100; a == b 为 true；但 a = 200; b = 200; 时结果为 false
- 比较包装类值推荐用 equals()，避免因缓存机制导致的误判；基本类型比较才用 ==
- 频繁装箱（如循环中 list.add(i)）会创建大量临时对象，影响性能，必要时用原始类型集合（如 Eclipse Collections 或 Trove）
对象创建与内存分配的实际路径
一个 new 对象的过程远不止“分配内存”那么简单，涉及线程本地分配缓冲（TLAB）、初始化零值、设置对象头、执行构造方法等多个步骤。
- 大多数对象优先在 Eden 区分配；大对象（如长数组）可能直接进老年代（取决于 JVM 参数）
- 对象创建后，引用存在栈上或其它对象字段中，而对象本体在堆上；若引用丢失且无其他路径可达，就成 GC 候选
- 构造方法执行前，对象内存已分配并清零（即 int 字段默认为 0，引用字段为 null），再调用父类构造器，最后执行当前类构造逻辑
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