Windows 11夜间模式需同时开启总开关、授权“夜间模式”位置权限、选择“日落到日出”计划三重条件，才能实现基于真实地理坐标的日落色温动态调节；强度建议设为70%～85%，并确保定位刷新成功。
让 Windows 11 屏幕色温真正跟随你所在地的日落时间动态变化，避免手动调节或依赖第三方软件——系统内置但默认未激活的“智能护眼平衡滤镜”（即 Night Light）需同时满足开关开启、地理定位授权、日落逻辑启用三重条件才能生效。
启用夜间模式总开关并设为日落自动触发
打开【设置】→【系统】→【显示】→【夜间模式】，确保右侧开关为“开”状态。【关闭此开关将导致所有自动色温逻辑完全失效】。
向下滚动到“夜间模式设置”，点击“计划”下拉菜单，选择“日落到日出”。此时系统会调用地理位置服务获取你当前时区的日落/日出时间，但若位置权限未授，将回退为固定时间方案，无法实现真·智能调节。
授权系统访问精确地理位置
点击【开始】→【设置】→【隐私和安全】→【位置】，确保顶部“位置服务”总开关为“开”。
向下找到“Windows 服务”区域，点击“其他Windows服务”，在列表中找到“夜间模式”并开启其位置权限。【仅开启系统级位置服务还不够，必须单独授权“夜间模式”这项服务】。若此处为灰色不可点，先返回上一级开启“允许应用访问你的位置”。
验证并强制刷新本地日落时间
按下 Win+R，输入 ms-settings:privacy-location 回车，进入位置设置页。
点击「设为最新」按钮，等待约 8 秒，页面右上角出现绿色对勾即表示定位已更新。
若失败，请手动点击「查找我的设备」旁的「刷新」图标，直到经纬度数值稳定（例如：30.2741° N, 120.1551° E），系统才会基于真实地理坐标计算当日日落时刻。
微调色温强度与启用时段
方法一：回到【夜间模式设置】页，拖动「夜间模式强度」滑块至 70%～85% 区间——强度过低蓝光抑制不足，过高则屏幕明显泛黄，影响图片/视频观感与色彩识别。
方法二：点击「计划设置」→ 开启「在日落后启用，在日出前关闭」→ 此时系统严格按天文日落时刻启动滤镜，无需再设起止时间。
方法三：勾选「在日落后30分钟启用」可延后启动（适合习惯晚归人群），但取消勾选后必须保证设备联网且定位有效，否则无法刷新当日日落时间。
