按下【command + option + h】可一键隐藏除当前应用外的所有窗口；dock右键选“隐藏其他应用程序”亦可实现，但仅影响dock中可见图标对应的应用；启用触控板三指上滑唤出app exposé后再执行快捷键，能精准聚焦并避免误操作。
在mac上需要立刻清空桌面干扰、只保留当前正在使用的应用窗口时，用系统自带的快捷键能一秒隐藏其他所有应用，比手动逐个点击红色关闭按钮快得多。
用快捷键一键隐藏其他所有应用
按下 【Command + Option + H】，当前应用保持前台显示，其余所有已打开的应用窗口瞬间全部隐藏（包括菜单栏图标仍存在，但窗口不可见）。
这一步不需要提前选中任何窗口，只要焦点在某个应用内（比如正看着Safari或Notes），直接按组合键就生效。
用Dock右键菜单快速隐藏其他程序
方法一：在Dock任意空白处右键（或按住Control键单击）→ 选择「隐藏其他应用程序」。
方法二：在Dock中找到某个非当前应用的图标（比如微信图标），右键点击它→ 选择「隐藏其他应用程序」。
注意：如果Dock中没有显示某个应用图标（比如它被设为“在Dock中移除”），该应用不会被此操作隐藏——【只有Dock中可见图标的对应应用才会被纳入隐藏范围】。
用触控板手势辅助聚焦当前应用
第一步：确保「系统设置 → 触控板 → 更多手势」中启用了「App Exposé」（应用展开）；
第二步：用三指向上轻扫触控板，唤出当前应用的所有窗口缩略图；
第三步：此时再按 【Command + Option + H】，效果更精准——因为系统明确识别到你正处于该应用上下文中，不会误触发其他逻辑。
这一步对多桌面用户特别有用：即使你在Mission Control里切换过空间，只要三指上滑后停留在目标应用视图中，隐藏动作就只影响其他应用，不会波及同应用的其他窗口。
