在macos上开启屏幕共享需通过“系统设置→通用→共享”启用,须先关闭冲突的“远程管理”;配置权限方式(任何人请求或vnc密码)和访问范围(所有用户或指定用户),保存后他人可通过“访达→网络”连接。

在 macOS 上开启屏幕共享,主要通过“系统设置”里的“共享”功能完成。整个过程不涉及第三方工具,系统原生支持,操作路径清晰稳定。
进入共享设置
点击左上角苹果菜单 → 选择“系统设置”,在边栏中点“通用”,再点右侧的“共享”。如果没看到“共享”,可能需要向下滚动查找。
关闭冲突功能
屏幕共享与“远程管理”不能同时启用。如果“远程管理”已打开,请先把它关掉,否则“屏幕共享”开关会处于灰色不可用状态。
启用并配置屏幕共享
打开“屏幕共享”开关后,点右侧的“信息”按钮进行细化设置:
- 控制权限方式:可选“任何人都可以请求取得控制屏幕的权限”(适合临时协作,对方需你手动确认)或“VNC 显示程序可以使用密码控制屏幕”(适合跨平台访问,如用 iPad 或 Windows 的 VNC 客户端,需设强密码)
- 允许访问范围:选“所有用户”(本机所有账户+网络账户服务器用户)或“仅这些用户”(手动添加指定账户,更安全)
- 添加用户时注意:“用户与群组”里是本机本地账户;“网络用户”或“网络群组”适用于加入目录服务(如 Open Directory)的环境
完成并验证
点“完成”保存设置。此时屏幕共享已启用,其他 Mac 用户可通过“访达”边栏的“网络”区域找到你的 Mac,双击即可发起连接请求。若设置了 VNC 密码,对方需输入该密码才能获得控制权。











