必须同时设置提醒时间与重复周期才能实现每日自动提醒；新建任务可通过【⋯】菜单或tab快捷键一步完成；已有任务需进入详情页补设提醒时间与每日重复；还需手动添加至“我的一天”并锚定一次，后续每日自动续显。
要在 Microsoft To Do 中让“晨间复盘”“服药”“打卡运动”这类固定行为自动每天出现，避免每天手动新建，必须正确设置任务重复属性——它不是简单勾选“重复”，而是要同时绑定提醒时间与重复周期，否则系统不会触发每日提醒。
给已有任务添加每日重复
适用于已建好但没设重复的任务，比如你昨天随手记下的“喝水8杯”，现在想让它每天准时提醒。
点击该任务进入详情页→点击【提醒我】→选择一个具体时间（如上午9:00）→点击【重复】→选择【每日】→关闭详情页即保存生效。
注意：如果只点【重复】选了【每日】但没设提醒时间，任务会出现在“已计划”列表里，但【不会发出任何通知】，手机和桌面端都静默不响。
新建任务时一步启用每日提醒
这是最顺手的路径，适合正在建立新习惯的场景，比如刚决定开始“睡前阅读20分钟”。
Outlook 日历 / Microsoft 365 日历 SECURE API CLI。当用户需要列出、搜索或读取 Outlook / Microsoft 365 日历事件，以及创建……
方法一：在“我的一天”或任意清单中点击【+ 添加任务】→输入任务名后，直接点击任务右侧的【⋯】→依次点【提醒我】→选时间→再点【重复】→选【每日】。
方法二（快捷键流）：输入任务名后按 Tab 键→再按 Tab 键→用方向键选中【每日】→回车确认。这步跳过鼠标操作，3秒内完成。
让重复任务稳稳落在“我的一天”顶部
光设重复还不够，很多人设完发现任务没出现在首页，原因是系统默认不自动推送到“我的一天”，需要手动锚定一次。
第一步：确保任务已设好每日重复和提醒时间；
第二步：在任务列表中右键（Windows）或长按（iOS/Android）该任务；
第三步：选择【添加至我的一天】；
第四步：当日“我的一天”顶部即显示带铃铛图标的新任务，次日零点系统自动续上，持续可见。
这个动作只需做一次，之后每日刷新，“我的一天”都会把它顶在最上面——不用再拖、不用再点，睁眼就看见。
