notepad++本身不支持真正自动保存，仅提供退出备份、会话快照和autosave插件三种机制；勾选“周期性备份”不会生成.bak文件，而是保存xml快照；需启用backup on save等选项才生成.bak；定时写回原文件必须安装autosave插件。
Notepad++ 本身不支持真正的自动保存（即定时把编辑内容写回原文件），所谓“自动保存”其实是误称；你真正能用上的，只有三种机制：退出时备份、周期性会话快照、以及通过 AutoSave 插件实现的强制保存——三者目的不同、触发条件不同、失效场景也完全不同。
为什么勾了「周期性备份」却没生成 .bak 文件？
因为 Notepad++ 的「Enable session snapshot and periodic backup」选项根本不管 .bak 文件。它只负责每 5 分钟在 %APPDATA%\Notepad++\backup\ 下存一个 snapshot_YYYYMMDD_HHMMSS.xml，用于崩溃后恢复打开的标签页，不复制源文件，也不保留历史版本。
真正生成 filename.bak 的是这两个必须同时启用的选项：
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Backup on save：仅在你按Ctrl+S手动保存时触发 -
With original file extension：决定备份是否带.txt等后缀（如关掉，readme.txt备份成readme.bak；开启则为readme.txt.bak）
如果你期待“每 3 分钟自动存一份副本”，这个组合完全做不到——它只响应你的手动保存动作。
如何让 Notepad++ 真正定时写回原文件？
必须安装 AutoSave 插件。这是目前唯一稳定、跨平台、且被 Plugin Admin 官方收录的方案。
安装后，菜单 → Plugins → AutoSave → Options… 中关键设置：
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Auto Save When：选Focus Lost（切出窗口就保存）或Periodically（填秒数，比如300表示 5 分钟） -
Auto Save What：务必勾选Current File Only，避免未命名的新建文档被乱存到默认路径 -
Save Untitled Files To：如果允许保存无名文件，这里必须填绝对路径（如C:\temp\untitled\），否则静默失败
注意：AutoSave 插件会直接覆盖原文件，没有撤销余地。不要对生产环境的关键配置文件开启「无确认自动保存」。
新建未命名文件（new 1）怎么防丢？
所有基于「退出」或「保存事件」的备份机制，对 new 1 这类未保存文件都无效——它没有磁盘路径，Backup on save 不触发，AutoSave 默认也不处理（除非你显式设置了 Save Untitled Files To）。
唯一可靠的方式是启用：
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Enable session snapshot and periodic backup（会话快照）→ 保证崩溃后能还原标签页内容 -
Remember current session for next launch（记住当前会话）→ 下次启动自动打开所有标签页 - 插件
Local History→ 在每个文件所在目录下建.history/，连new 1第一次输入的内容都会被分钟级记录（只要它后来被保存过一次）
但注意：Local History 不会为纯新建未保存文件生成首条记录，它依赖第一次成功保存作为锚点。
容易被忽略的权限与同步陷阱
即使所有设置都勾了，以下情况仍会导致备份/自动保存静默失败，且 Notepad++ 不提示：
- 源文件路径为只读（如网络挂载盘、OneDrive 暂未同步完成的文件）
- 备份目录（如
C:\Program Files\Notepad++\backup\）无写入权限（UAC 限制常见） - 云同步工具（OneDrive / Syncthing）把
.history/或backup/目录纳入同步 → 可能引发冲突、重复上传、甚至无限循环
最稳妥的做法是：把自定义备份目录设在用户目录下（如 %USERPROFILE%\Documents\NppBackups\），并确保 .history/ 不被任何同步服务扫描。
