“系统资源不足”提示主因是Windows提交内存达上限，需通过手动扩大/迁移虚拟内存、启用自动管理、禁用核心进程换出或PowerShell重置五种方法解决。
如果您在运行多个程序或大型应用时频繁收到“系统资源不足”提示，该警告通常并非指物理内存耗尽，而是Windows提交内存（已提交/提交限制）达到上限，根源多为虚拟内存配置不合理或页面文件受限。以下是解决此问题的步骤：
一、手动扩大C盘虚拟内存页面文件
该方法通过设定固定大小的分页文件，避免系统自动管理响应滞后导致提交内存无法及时扩展，尤其适用于物理内存≤16GB且C盘剩余空间≥20GB的设备。
1、右键点击桌面“此电脑”图标，选择“属性”。
2、在左侧菜单中点击“高级系统设置”，打开“系统属性”对话框。
3、切换到“高级”选项卡，在“性能”区域点击“设置”按钮。
4、在新弹出的“性能选项”窗口中，再次切换到“高级”选项卡，点击“虚拟内存”区域的“更改”按钮。
5、取消勾选“自动管理所有驱动器的分页文件大小”。
6、选中系统所在驱动器（通常为C盘），选择“自定义大小”。
7、在“初始大小(MB)”栏输入物理内存容量×1.5（如16GB内存填24576）；在“最大值(MB)”栏输入物理内存容量×3（如16GB内存填49152）。
8、点击“设置”，再依次点击“确定”关闭各层窗口。
9、按提示重启计算机使更改生效。
二、将虚拟内存迁移至非系统固态硬盘分区
当C盘为机械硬盘、空间紧张（剩余＜10GB）或存在高I/O争用时，页面文件读写延迟会直接触发资源告警；迁移至独立NTFS格式的SSD分区可显著降低交换延迟并提升稳定性。
1、按第一种方法第1–4步打开“虚拟内存”设置窗口。
2、确认已取消勾选“自动管理所有驱动器的分页文件大小”。
3、先选中C盘，选择“无分页文件”，点击“设置”以禁用原位置页面文件。
4、再选中目标驱动器（如D盘），选择“自定义大小”。
5、在“初始大小(MB)”和“最大值(MB)”中分别输入与第一种方法完全一致的数值。
6、点击“设置”，再点击“确定”，确保目标分区剩余空间不少于所设最大值的1.5倍（例如最大49152MB需预留≥75GB）。
7、重启系统使配置生效。
三、启用系统自动管理虚拟内存模式
该方案绕过人工计算误差，由Windows根据实时负载动态调整页面文件大小，适合普通用户或不确定硬件规格的场景，可快速恢复默认健壮性策略。
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1、按Win+R打开“运行”对话框，输入sysdm.cpl并回车。
2、在“系统属性”窗口中切换到“高级”选项卡，点击“性能”区域的“设置”按钮。
3、在“性能选项”窗口中切换到“Advanced”选项卡，点击“虚拟内存”区域的“更改”按钮。
4、勾选“自动管理所有驱动器的分页文件大小”。
5、点击“设置”，再点击“确定”，关闭所有窗口。
6、按提示重启计算机。
四、修改注册表禁用核心进程换出
该操作强制系统关键服务与驱动常驻物理内存，减少其被写入页面文件的频率，从而压低提交内存占用峰值，适用于运行Adobe Premiere、AutoCAD或DaVinci Resolve等专业软件的用户。
1、按Win+R组合键，输入regedit，回车打开注册表编辑器。
2、导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlSession ManagerMemory Management。
3、在右侧窗格中查找DWORD值DisablePagingExecutive；若不存在，则右键空白处→新建→DWORD (32位)值，命名为该名称。
4、双击该值，将其“数值数据”修改为1，点击“确定”。
5、重启计算机使设置生效。
五、使用PowerShell命令重置虚拟内存配置
该方法适用于图形界面异常、批量部署或需脚本化操作的场景，通过wmic直接调用系统WMI接口修改页面文件参数，执行后立即注册变更，但需手动重启资源管理器或系统方可完全生效。
1、以管理员身份运行PowerShell。
2、执行命令：wmic pagefileset where name="C:\pagefile.sys" set InitialSize=24576,MaximumSize=49152（请将路径与数值按实际替换）。
3、若需迁移至D盘，先执行：wmic pagefileset where name="C:\pagefile.sys" delete。
4、再执行：wmic pagefileset create name="D:\pagefile.sys",InitialSize=24576,MaximumSize=49152。
5、执行shutdown /r /t 0立即重启系统。
