若显示器刷新率仅显示60hz，可通过cru、nvidia/amd控制面板、intel igfx_cmdline或注册表修改强制启用高刷；各方法分别适配不同显卡，核心是绕过edid限制或注入自定义时序。
如果您在显示器设置中发现刷新率下拉菜单仅显示60Hz一项，而实际显示器与显卡均支持更高刷新率（如75Hz、120Hz或144Hz），则可能是EDID信息未被正确读取、系统隐藏了非标准时序，或驱动限制所致。以下是强制启用自定义刷新率的多种可行方法：
一、使用Custom Resolution Utility（CRU）手动注入时序
CRU是一款轻量级免安装工具，可直接修改显卡驱动加载的EDID时序列表，绕过Windows默认筛选机制，使高刷选项重新出现在系统设置中。
1、访问官网或可信镜像站下载最新版CRU（截至2026年4月版本为v1.5.3）。
2、以管理员身份运行CRU.exe，无需安装。
3、在左侧选中当前活动显示器，在右侧“Detailed resolutions”区域点击“Add”。
4、在弹出窗口中输入目标分辨率（如1920×1080）、垂直刷新率（如120）、同步极性及扫描类型，勾选“Reduced blanking”（若显示器支持）。
5、点击OK后，将新添加的模式拖至列表顶部，关闭CRU并重启资源管理器或重启系统。
6、进入“显示设置→高级显示设置→刷新率”，此时应可见新增的高刷新率选项。
二、通过NVIDIA控制面板创建自定义分辨率与刷新率
NVIDIA显卡用户可利用官方控制面板强制生成并测试非标时序，适用于已确认显示器物理支持但未被自动识别的场景。
1、右键桌面空白处，选择“NVIDIA控制面板”。
2、左侧导航栏点击“更改分辨率”，右侧点击“自定义”。
3、点击“创建自定义分辨率”，在弹出窗口中保持当前分辨率不变，仅修改“刷新率”数值为期望值（如144）。
4、点击“验证”，等待校验完成；若提示“成功”，则点击“测试”。
5、屏幕短暂黑屏后若显示正常，立即点击“是”保存该配置；若黑屏超15秒无响应，系统将自动回退。
6、返回“显示设置”，在刷新率下拉菜单中选择刚创建的选项并应用。
三、AMD Radeon设置中启用自定义时序（含CVT-RB支持）
AMD显卡用户可通过Radeon Software中的高级时序编辑功能，导入符合CVT-RB规范的高刷参数，尤其适配1440p/100Hz及以上场景。
1、打开AMD Radeon Software（Adrenalin 24.4.1或更新版本）。
2、进入“设置→显示→自定义分辨率”，点击“创建新分辨率”。
3、选择“使用CVT-RB计时标准”，输入水平像素数、垂直像素数、期望刷新率（如100）。
4、点击“添加”，系统自动生成兼容性时序；勾选“启用此分辨率”并保存。
5、返回Windows“高级显示设置”，刷新率列表中将出现新添加的数值项。
6、若首次应用后黑屏，需在安全模式下进入Radeon Software禁用该自定义项。
四、Intel核显强制启用高刷（通过IGFX命令行工具）
针对第11代及以后Intel核显（Xe架构），可借助Intel Graphics Command Center内置CLI工具igfx_cmdline.exe直接写入自定义时序，跳过图形界面限制。
1、以管理员身份打开Windows终端（PowerShell）。
2、执行命令：cd “C:\Program Files\Intel\IntelGraphicsCommandCenter\”。
3、运行：.\igfx_cmdline.exe -addcustomres 1920 1080 120 0 0 0 0。
4、重启显卡驱动服务：net stop igfxCUIService && net start igfxCUIService。
5、进入“显示适配器属性→监视器”选项卡，取消勾选“隐藏该显示器无法显示的模式”。
6、在刷新率下拉菜单中查找并选择新注入的120Hz选项。
五、修改注册表强制解除刷新率屏蔽（适用于所有GPU）
Windows系统在加载显示器EDID后会依据策略屏蔽部分刷新率，通过修改注册表键值可临时解除该限制，使隐藏选项重新暴露。
1、按Win+R输入regedit，定位至：HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Class\{4d36e968-e325-11ce-bfc1-08002be10318}。
2、逐个展开子项（如0000、0001），在右侧查找“DisplayDriverName”，确认对应显卡设备。
3、在该子项内右键新建DWORD（32位）值，命名为“MaximumRefreshRateOverride”，数值数据设为十进制“144”（按需调整）。
4、再新建DWORD值“MinimumRefreshRateOverride”，设为“60”。
5、重启系统后进入“高级显示设置”，刷新率下拉菜单将扩展至设定上限值。
