Sublime Text 只有 distraction_free_mode（免打扰模式），无“禅模式”或“全屏免打扰模式”；正确快捷键为 Windows/Linux 按 Ctrl+Shift+F、macOS 按 Cmd+Shift+F，可隐藏所有编辑器 UI 元素，仅留编辑区实现专注编码。
Sublime Text 没有“禅模式”或“全屏免打扰模式”这种官方命名，只有 distraction_free_mode（免打扰模式），它不隐藏系统任务栏/Dock，但会移除编辑器自身所有 UI 元素——这才是你真正需要的专注状态。
怎么正确进入 distraction_free_mode
别再按 F11，那只是窗口拉满屏幕，菜单栏、侧边栏、标签栏全在；Ctrl+Shift+F（Windows/Linux）或 Cmd+Shift+F（macOS）才是唯一可靠快捷键。部分键盘需加 Fn 键（如 MacBook 外接键盘），即 Fn+Cmd+Shift+F11。
- 快捷键失效？大概率被插件（如 Origami、AdvancedNewFile）或输入法劫持，临时禁用插件测试
- 命令面板备选：按
Ctrl+Shift+P/Cmd+Shift+P→ 输入Distraction Free Mode→ 回车 - 退出方式有三种：再按一次快捷键、按
Esc（多数版本支持）、或通过菜单View → Exit Distraction Free Mode
为什么改了设置没反应
免打扰模式的外观由用户配置控制，但极易被三处覆盖：
- 配置写错位置：必须加在
Preferences → Settings右侧（User Settings），不是 Default，也不是已废弃的Distraction Free - User.sublime-settings - 主题强绑定：Material Theme、Ayu、Soda 等主题自带
distraction_free.sublime-settings，优先级高于用户设置；先切换回默认主题验证 - 插件干扰：SideBarEnhancements 或 AutoFileName 可能重写视图逻辑；禁用后逐个启用排查
关键配置项怎么设才有效
真正影响视觉效果的只有三个字段，其他都是干扰项：
-
"draw_centered": true—— 关掉就左对齐，失去“居中沉浸感” -
"margin": 60—— 控制左右留白，40–80 是舒适区间；"wrap_width"不影响宽度，只管换行 -
"padding_top"和"padding_bottom"—— 必须手动添加，默认不生效；设为80让文字更“悬浮”
若想保留标签页但隐藏状态栏和迷你地图，显式加上："show_tabs": true、"draw_status_bar": false、"draw_minimap": false。
系统级全屏 + 免打扰能叠加吗
可以，但不是一键操作：先按 Ctrl+Shift+F 进入免打扰，再按系统全屏快捷键（Windows/Linux 是 F11，macOS 是 Cmd+Ctrl+F）。注意 macOS 下菜单栏仍可见，这是系统限制，Sublime 无法绕过。
这种组合最接近“禅模式”效果，但代价是调试窗口、终端、浏览器等其他应用会被完全遮挡——适合单任务深度写作，不适合多窗口协作开发。
