phpmyadmin 导出大数据库报 504 或空白页，主因是 php 执行超时或内存不足；需修改 php.ini 中 max_execution_time、memory_limit、post_max_size 和 upload_max_filesize 并重启 apache，关闭导出压缩，改用命令行导入并同步调整 mysql 字符集为 utf8mb4。
phpMyAdmin 导出大数据库报 504 或空白页
根本不是导出功能本身坏了，而是 PHP 执行超时或内存不够。XAMPP 默认 max_execution_time = 30，导出几百 MB 的库时，PHP 还在拼 SQL 字符串就中断了。
必须改 php.ini（不是 config.inc.php）：
– 搜 max_execution_time，改成 max_execution_time = 600（10 分钟）
– 搜 memory_limit，设为 memory_limit = 512M 或 -1（仅调试用）
– 搜 post_max_size 和 upload_max_filesize，都设成 64M 以上（导出页也走 POST 提交选项）
– 改完一定重启 Apache，否则白改
顺手关掉 phpMyAdmin 导出页的「压缩」选项——gzip/zip 是在 PHP 层做，极易触发超时；导出纯 SQL 后用本地 7-Zip 压更稳。
导入 SQL 文件提示“超出上传大小限制”
错误源头不在 phpMyAdmin，而在 PHP 的上传机制卡住了：两个配置项同时起效：upload_max_filesize 和 post_max_size。默认通常是 2M 或 8M，而一个中等 WordPress 库导出的 SQL 就可能 80MB+。
操作要点：
– 先访问 http://localhost/dashboard/phpinfo.php，找 Loaded Configuration File 确认真实生效的 php.ini 路径
– 用管理员权限打开那个文件，搜 upload_max_filesize，改为比如 upload_max_filesize = 256M
– 继续搜 post_max_size，设为相同值或更大：post_max_size = 256M（它必须 ≥ 前者）
– 保存后，在 XAMPP 控制面板里「重启 Apache」，不是只刷新页面
验证是否生效：再刷一次 phpinfo() 页面，搜索这两项，确认数值已更新。
改完还是 500 错误或导入中途断连
说明你已经撞上 phpMyAdmin 自身架构瓶颈：它会把整个 SQL 文件读进 PHP 内存，再逐行 mysqli_query() 执行。几百万行 INSERT 一进来，PHP 进程直接 OOM 或被 Apache 杀掉。
这时候别调参数了，换命令行：
– 确保 MySQL 正在运行（XAMPP 面板显示 Running）
– 打开 CMD/PowerShell，执行：cd C:\xampp\mysql\bin
– 运行：mysql -u root -p --default-character-set=utf8mb4 your_db_name
– 回车后输入密码（空密码直接回车），然后粘贴：source C:\path\to\your\dump.sql
注意：source 是 MySQL 客户端命令，不是 shell 命令；路径要用正斜杠或双反斜杠，单反斜杠会报错；如果文件含中文或 emoji，--default-character-set=utf8mb4 这个参数不能省，否则导入后全是问号。
导入成功但中文乱码或建表失败
不是 SQL 文件有问题，是 MySQL 服务端默认字符集没对齐。XAMPP 自带的 my.ini 默认 character-set-server = latin1，哪怕你导出时用了 utf8mb4，服务端一解析就转成乱码。
必须改 C:\xampp\mysql\bin\my.ini（不是别的位置的 my.cnf）：
– 在 [mysqld] 段下添加两行：character-set-server = utf8mb4collation-server = utf8mb4_unicode_ci
– 删掉所有 default-character-set 相关行（该参数已废弃）
– 保存后，用 XAMPP 面板「Stop」→「Start」MySQL，彻底重启服务
重启后立刻验证：SHOW VARIABLES LIKE 'character_set_server';
返回值必须是 utf8mb4。如果不是，说明改错了文件或段落。
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