foreach用于执行副作用且不返回值，map用于生成新数组且必须显式返回，filter用于筛选且回调必须返回明确布尔值。
forEach、map、filter 不是“换种写法的 for 循环”，它们职责不同，混用或误赋值会直接导致 undefined、空数组、内存浪费甚至逻辑崩溃。
forEach 用来执行副作用，别指望它返回数据
它只做事情，不产出结果。常见错误是把它当 map 用，然后发现变量是 undefined：
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const result = arr.forEach(x => x * 2)→result一定是undefined - 想中断循环？
return或break在回调里完全无效；真要提前退出，改用for或some/every - 修改原数组时要注意：对引用类型（如对象）可直接改属性，但对值类型（如数字、字符串）赋值无效 ——
arr.forEach(x => x = x * 2)不会改变arr - 异步操作慎用：
await写在forEach回调里不会顺序等待，所有请求会并发发出
map 必须返回值，否则新数组全是 undefined
map 的核心契约是“输入一项，必须输出一项”。漏掉 return 是高频翻车点：
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arr.map(x => { console.log(x); })→ 返回[undefined, undefined, ...]，因为代码块没显式返回 - 正确写法是
arr.map(x => x * 2)或arr.map(x => { return x * 2; }) - 它适合纯转换：取字段（
users.map(u => u.name)）、格式化（dates.map(d => d.toISOString())）、预计算（items.map(i => ({...i, total: i.price * i.qty}))） - 返回的新数组可链式接
filter或另一个map，但注意每次调用都新建数组，大数据量时别无谓嵌套多层
filter 靠布尔值筛选，falsy 值会直接丢弃
它的回调函数必须返回明确的 true 或 false，任何隐式转换都危险：
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arr.filter(x => { x > 3 })→ 没return，实际返回false，整个数组被清空 -
arr.filter(x => x && x.id)→ 如果某项是{id: 0}，0是 falsy，会被误删 - 安全写法是显式比较：
arr.filter(x => x.id !== undefined)或arr.filter(Boolean)（仅当确认数据结构干净） - 和
map组合很自然：比如先map提取字段，再filter去空 ——users.map(u => u.email).filter(Boolean)
真正难的不是语法，而是每次写之前问自己一句：这次操作要不要产生新数据？要不要保留原数组？要不要提前终止？答错一个，后面就全是补丁。
