雨课堂app护眼模式可通过三种方式开启：一、在“我的→设置→阅读与显示”中开启全局护眼模式；二、在课件阅读页点击“眼睛图标”临时启用；三、配合手机系统级护眼功能协同使用。

如果您在使用雨课堂App进行课程学习时感到屏幕刺眼或视觉疲劳，则可能是未开启护眼模式。以下是开启雨课堂App护眼模式的具体操作步骤：

一、通过App首页进入设置开启护眼模式

该方法适用于最新版雨课堂App（v6.0及以上），护眼模式开关集成在全局设置中，可直接调节屏幕色温以降低蓝光输出。

1、打开雨课堂App，确保已登录个人账号。

2、点击右下角“我的”标签页，进入个人中心。

3、点击右上角齿轮图标（设置），进入系统设置界面。

4、向下滚动，找到并点击“阅读与显示”选项。

5、在新页面中，开启“护眼模式”开关，此时屏幕将自动偏暖黄调。

二、在课程学习页临时启用护眼阅读

该方式不更改全局设置，仅对当前打开的PDF课件、PPT讲义等阅读类内容生效，适合阶段性长时间阅读场景。

1、进入某门课程，点击任一“学习资料”或“课件”条目。

2、等待文档加载完成，点击屏幕中央任意位置唤出工具栏。

3、在底部工具栏中，找到并点击“眼睛图标”（位于放大镜与字体图标之间）。

4、点击后，文档背景将切换为柔和米黄色，文字对比度同步优化，即刻生效。

三、通过手机系统级深色/护眼功能协同适配

部分安卓及iOS设备自带屏幕色温调节功能，可与雨课堂App叠加使用，增强护眼效果。

1、安卓用户：进入手机“设置 → 显示 → 护眼模式/蓝光过滤”，开启并调节强度至中档。

2、iPhone用户：前往“设置 → 显示与亮度 → 夜览模式”，手动开启或设定定时启用。

3、返回雨课堂App，确认课件阅读界面色彩明显偏暖，且无明显闪烁或文字发虚现象。