没有“活动连接_状态界面”这种标准进程概念；实际需按用户身份查进程：linux/macos用ps -u或pgrep -u，windows用tasklist /fi筛选，结束进程应优先发温和信号而非强制终止。

直接回答：没有“活动连接_状态界面”这种标准进程概念——它可能是你误记的 ui 名称，实际想查的是某个用户启动的图形程序（如 chrome、vs code）、后台服务（如 node、python 服务器），或远程登录会话（ssh/remote desktop）对应的进程。查和杀的关键不是“界面状态”，而是用户身份 + 进程归属。

查特定用户的进程：用 ps -u 或 pgrep -u 最稳

Linux/macOS 下，ps -u username 是最直接的方式，它只显示该用户启动的、非内核态的用户进程，不含系统级服务，结果干净不干扰判断。

• ps -u alice 列出用户 alice 的所有前台/后台进程，含 PID、CPU、命令名
• 若只想快速拿到 PID（比如后续要 kill），用 pgrep -u alice，一行一个数字，无多余输出
• 注意：ps aux | grep alice 看似方便，但会把 grep 自己也列进来，还可能匹配到用户名含子串的其他用户（比如查 admin 却命中 administrator）
• macOS 上部分后台进程（如 LaunchAgents）可能不显示在 ps -u 中，需补查 launchctl list -u alice

Windows 下按用户查进程：得靠 tasklist /fi 筛选

Windows 没有原生“按用户名查进程”的简洁命令，必须用 tasklist 的过滤功能 /fi，且筛选条件必须写全，否则返回空。

• tasklist /fi "USERNAME eq DESKTOP-ABC\bob" —— 注意格式：主机名用户名，不能只写 bob；本地用户常是 .ob 或 DESKTOP-ABCob
• 如果不确定完整用户名，先运行 tasklist /v 看几行，找到一例真实值再复制使用
• tasklist 默认不显示 PID 为 4 的 System 进程，也不显示某些受保护的服务进程（如 svchost 子实例），这不是漏了，是权限限制
• 远程查另一台 Windows 机器的用户进程？可以，但对方必须开启 RPC 服务且你有管理员凭据：tasklist /s 192.168.1.100 /u admin /p pass /fi "USERNAME eq admin"

安全结束进程：别直接 kill -9 或 taskkill /F

强制终止（kill -9 / taskkill /F）会跳过进程自身的清理逻辑，可能导致文件损坏、端口未释放、数据库锁残留。多数时候应先发温和信号。

• Linux/macOS：先试 kill [PID]（即 SIGTERM），等 5 秒；没反应再 kill -9 [PID]
• Windows：先 taskkill /PID [PID]（默认发 WM_CLOSE），失败再加 /F
• 批量杀某用户所有进程？Linux 可用 pkill -u username，但慎用——它也会干掉你的 SSH 会话本身（如果你正以该用户登录）
• Windows 没等价的“按用户一键全杀”，taskkill /F /FI "USERNAME eq ..." 虽能实现，但极易误杀系统关键进程（如 explorer.exe），不推荐

真正难的从来不是“怎么杀”，而是“该不该杀”：用户进程里混着守护服务、调试中的开发服务器、挂起的下载任务……杀错一个，可能比卡住更麻烦。动手前，先用 ps -fp [PID] 或 tasklist /fi "PID eq [PID]" /v 看一眼命令全路径和启动时间，比看用户名靠谱得多。