小红书笔记文字提取有四种方法：一、长按选择复制可选文本；二、网页版用开发者工具提取html文字；三、ocr工具识别图片中文字；四、浏览器插件自动提取纯文本。

如果您在小红书浏览笔记时，想快速获取图文中的文字内容，但发现平台未提供直接复制功能，则可能是由于页面限制或内容被嵌入图片中。以下是提取小红书笔记文字的多种实用方法：

一、使用系统自带的“长按选择文本”功能

部分小红书笔记中的文字为可选文本（非图片形式），可通过系统级操作直接选取并复制。该方法无需第三方工具，适用于安卓与iOS设备原生浏览器或小红书App内嵌WebView渲染的纯文本段落。

1、在小红书App中打开目标笔记，向下滚动至含文字区域。

2、用手指长按文字起始位置，待出现蓝色光标与选择手柄后松开。

3、拖动右侧手柄至所需文字末尾，确保整段文案被高亮选中。

4、点击弹出的“复制”选项。

二、通过网页版配合开发者工具提取

小红书网页版（web.xiaohongshu.com）中，部分笔记正文以HTML文本节点形式存在，可通过浏览器开发者工具定位并导出原始文字内容。此方法适用于PC端操作，对结构化文本提取准确率较高。

1、在电脑浏览器中打开小红书网页版，登录账号后搜索并进入目标笔记页面。

2、按F12键调出开发者工具，切换至“Elements”标签页。

3、使用左上角“选择元素”图标（箭头图标），鼠标悬停并点击笔记正文区域。

4、在代码面板中定位到包含文字的或

标签，右键点击该节点，选择“Edit as HTML”。

5、全选其中可见文字，按Ctrl+C复制。

K12语文小红书笔记生产工作流

面向 K12 语文学科的小红书笔记生产工作流。用于根据内容日历或家长痛点选题，核对教材版本与课文证据，把阅读、古诗文、习作等抽象方法落到真实课文、公式、例题和家长可执行动作，并产出标题、3:4 轮播卡片方案、生图提示词、可直接粘贴发布的正文及对抗性验收报告。用户提到小学语文、初中语文、课文解析、语文预习、阅读理解、古诗、作文、小红书图文或教育内容生产时使用。

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三、利用OCR截图识别工具转换图片文字

当笔记文字以图片形式呈现（如封面图、信息图、手写体排版等），无法通过常规选择复制时，需借助光学字符识别技术将图像中的文字还原为可编辑文本。该方法覆盖所有不可选文字场景，依赖识别精度与图片清晰度。

1、对目标图文区域进行截屏，保存为PNG或JPG格式。

2、打开支持OCR的本地工具（如Windows自带“画图”应用中的“粘贴并识别文字”功能）或手机端App（如白描、迅捷OCR）。

3、导入截图，在识别结果界面中确认文字无误后，点击“全选并复制”。

4、粘贴至记事本或微信对话框中二次校对空格与标点。

四、安装浏览器插件辅助提取

针对小红书网页版用户，可部署轻量级内容提取插件，自动抓取DOM中语义化文本节点，过滤广告、按钮、导航栏等干扰元素，提升纯文字抽取效率。该方案适合高频使用者，一次配置长期生效。

1、在Chrome或Edge浏览器扩展商店中搜索关键词“Copy Plain Text”或“Text Extractor”。

2、选择评分高于4.5、安装量超10万的插件（如“Copy as Plain Text”），点击“添加至Chrome”。

3、刷新小红书网页版笔记页面，右键任意空白处，选择插件提供的“Copy visible text”选项。

4、检查剪贴板内容是否已剔除链接、图标符号及重复行。