7 raffinierte Möglichkeiten, um Ihre Garmin Smartwatch anzupassen

Entsperren Sie das volle Potenzial Ihres Garmin Smartwatch: Eine umfassende Anleitung

Garmin Smartwatches, bekannt für ihre umfassenden Funktionen für Gesundheits- und Fitness -Tracking (von täglichen Schritten bis hin zur Schlafqualität), bieten eine Fülle von Funktionen, die häufig übersehen werden. Mit diesem Leitfaden hilft Ihnen das Potenzial Ihres Garmins, die Anpassungs-, Datenmanagement- und Trainingsverbesserungen zu maximieren. Stellen Sie sicher, dass Sie die Essential Garmin Connect und verbinden Sie IQ -Apps auf Ihrem Smartphone (Android oder iOS).

1. personalisieren Sie Ihr Uhrengesicht:

Über die Standardanzeige hinaus untersuchen Sie die vielfältige Auswahl an anpassbaren Uhrengesichtern. Die Navigation variiert je nach Modell:

• Fenix/Instinkt: Drücken Sie Menü , wählen Sie Face , verwenden passen Sie an, um Widgets zu personalisieren.
venu:
• Halten Sie die b -Taste, wischen Sie nach links/rechts, um ein Gesicht auszuwählen, und wischen Sie nach oben, um vor der Bewerbung zu bearbeiten.
Forerunner:
• Tippen Sie auf die Menü -Taste (drei horizontale Zeilen), wählen Sie Gesicht , verwenden Sie up/Down Tasten zum Scrollen und wählen Sie Passen Sie für Änderungen an.

Viele Garmin -Uhren unterstützen benutzerdefinierte Uhrengesichter über die Connect IQ App.

Nachtsnotizierungen:

Verhindern Sie Schlafstörungen durch Schweigen von Benachrichtigungen während Ihrer Schlafstunden.

Tippen Sie in der Garmin Connect -App auf Ihr Watch -Symbol, dann
• Benutzereinstellungen . Stellen Sie Ihre normale Bettzeit und Normale Wake -Zeit . ein
Navigieren Sie zu
• Sounds & Warns und aktivieren Sie während Ihres angegebenen Schlaffensters nicht stören.
Anpassung Ihrer Datenbildschirme:

3. passen Sie die während der Aktivitäten angezeigten Informationen an.

Zugriff auf die Haupteinstellungen Ihrer Uhr

, wählen Sie
• Aktivitäten & Apps , wählen Sie die Aktivität, dann Datenbildschirme . Wählen Sie die Datenpunkte aus, die Sie sehen möchten (Rundenzeiten, Entfernung usw.).
genießen Sie Musik unterwegs:

4. Viele Garmin -Uhren unterstützen Musik -Streaming -Dienste (Spotify, Amazon Music, Deezer - Premium -Abonnement erforderlich).

Stellen Sie sicher, dass Ihre Uhr mit der Garmin Connect-App und Ihrem Wi-Fi verbunden ist.

(Forerunner/Fenix ​​-Modelle) Drücken
• Erstellen Sie einen personalisierten Trainingsplan:
Erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit Garmins Trainingsplänen.

• Öffnen Sie in der Garmin Connect -App das Hauptmenü (drei horizontale Linien), wählen Sie Training , dann Trainingspläne .
• Beantworten Sie Fragen zu Ihrer aktuellen Fitnessstufe, Ihrer gewünschten Häufigkeit, dem Zieldatum und wählen Sie einen virtuellen Trainer. Die App und die Uhr liefert Trainingseingabeaufforderungen und verfolgen Ihren Fortschritt.

6. App -Datenanzeige verwalten:

passen Sie die in der Registerkarte Garmin Connect App der App der App der Garmin Connect -App angepassten an.

scrollen

Verwenden Sie die Schaltflächen (links), um Datenpunkte zu entfernen, oder ziehen Sie sie (rechts) ab, um sie neu zu ordnen. Entfernte Daten bleiben innerhalb der App zugänglich.
• Zugriff geführte Workouts:
• Verbessern Sie Ihre Fitnessroutine mit geführten Workouts (Yoga, Pilates, Cardio, Krafttraining). Die Kompatibilität variiert; Workouts sind über die Connect -App zu sehen.

Wählen Sie im Hauptmenü der App
7. Training
, dann

Workouts

. Wählen Sie

ein Training

, wählen Sie ein Training und speichern Sie es in
• meinen Workouts . synchronisierte Workouts erscheinen in Ihrem Uhren Training & gt; Workouts Abschnitt.

Das obige ist der detaillierte Inhalt von7 raffinierte Möglichkeiten, um Ihre Garmin Smartwatch anzupassen. Für weitere Informationen folgen Sie bitte anderen verwandten Artikeln auf der PHP chinesischen Website!