So verbannen Sie giftige Beiträge aus Ihren sozialen Futtermitteln

Dieser Artikel wurde aktualisiert. Ursprünglich veröffentlicht am 1. Dezember 2020.

Erinnerst du dich an die einfacheren Tage der sozialen Medien? Es hat alles harmlos Spaß gemacht: Freunde zu stöbern, ihre Profile zu dekorieren und alberne Fotos zu teilen. Das waren die guten alten Zeiten.

Aber das heutige Klima-politische Abteilungen, die Covid-19-Pandemie, unerbittliche soziale Vergleiche, Datenschutzbedenken und Online-Sicherheitsbedrohungen-haben soziale Medien überwiegend giftig gefühlt. Die einfachste Lösung? Kalt die Türkei aufgeben. Das bedeutet jedoch, die positiven Aspekte der Plattform zu verpassen.

Ich habe einen besseren Weg gefunden: Neuinterpretation meiner Social -Media -Nutzung. Dies erfordert kein Löschen von Konten. Einfach Ihre Aufmerksamkeit neu auszusetzen und Ihre Verbindungen zu kuratieren, kann einen großen Unterschied machen.

Facebook: Gruppen über Individuen

unzählige Leitfäden empfehlen oder blockieren negative Kontakte und verwenden Tools von Drittanbietern, um beleidigende Wörter zu filtern. Während hilfreich mit den heutigen erhöhten Spannungen hilfreich ist, sickert Negativität zwangsläufig ein. Meine Lösung? Ich habe fast alle nicht gefolgt.

Facebook -Gruppen sind zu meinem Gegenmittel geworden. Diese fokussierten Gemeinschaften minimieren off-topische Argumente. Meine Frau und ich haben Erfolg mit lokalen Gruppen wie Nachbarschaftsforen gefunden, nichts Gruppen kaufen (zum Austausch unerwünschter Gegenstände) und Elternnetzwerke. Möglicherweise entdecken Sie Gruppen, die sich auf Ihren Fitness -Trainer, Ihren Lieblings -Podcast oder sogar einen beliebten Kochblog beziehen.

Besuchen Sie die Seite von Facebooks Gruppen, um relevante Gruppen zu finden. Erforschen Sie Vorschläge oder suchen Sie mithilfe von Schlüsselwörtern, die sich auf Ihre Interessen und Ihren Standort beziehen. Kleinere, spezialisierte Gruppen sind im Allgemeinen besser; Größere Gruppen können zum Negativität zu Brutgründen werden.

Kombinieren Sie eine kuratierte Auswahl von Gruppen mit ein paar engen Freunden, und Ihr Feed verwandelt sich von einer Konfliktquelle in einen positiven, auf Community-fokussierten Raum.

Twitter: Ein personalisierter Nachrichtenaggregator

Die Toxizität von

Twitter könnte sogar Facebooks übertreffen. Sein Design-ein schneller Strom von kurzen Beiträgen-ist für differenzierte Diskussionen nicht geeignet. In Verbindung mit politisch aufgeladenen Inhalten und einem kontroversen förderenden Algorithmus ist es ein Rezept für endlose Negativität.

Wenn Sie Twitter hauptsächlich für Nachrichten verwenden, sollten Sie es durch eine Zeitung ersetzen. Alternativ habe ich mein Twitter -Konto als moderner RSS -Feed umgesetzt.

Ich habe ein neues Konto mit einer Regel erstellt: Befolgen Sie Organisationen, nicht Einzelpersonen. Dies ersetzte die entzündliche Rhetorik von Prominenten und Politikern durch gut begründete Artikel und Interviews. Ich habe jetzt einen kuratierten Informationsstrom ohne Negativität, perfekt für passive Nachrichten während der Arbeit.

, wenn man sich ausschließlich auf kuratierte Nachrichtenquellen angewiesen hat, schafft eine "Filterblase", die Sie möglicherweise einer Fehlinformation und Bestätigungsverzerrung aussetzen. Um dies zu mildern, folgen Sie einer Vielzahl von Quellen, einschließlich breiterer Konten aus Veröffentlichungen, um sicherzustellen, dass verschiedene Perspektiven ausgesetzt sind.

Ich behalte immer noch ein persönliches Konto für gelegentliche Interaktionen bei, aber meine primäre Twitter -Erfahrung ist jetzt positiv und informativ.

Erforschung nicht genutzte Plattformen

Dieser Ansatz geht über Facebook und Twitter hinaus. Betrachten Sie die Neubewertung Ihrer Nutzung anderer Plattformen:

Instagram: Verfolgen Sie alle und verwandeln Sie ihn in einen Feed aus Webcomics oder Naturfotografie. Die bildorientierte Natur erleichtert es, Negativität zu vermeiden.

linkedIn: Während LinkedIn häufig für Klischees kritisiert wird, kann er überraschend nützlich sein, um sich mit Kollegen zu verbinden und neue Möglichkeiten zu entdecken. Es ist eine Plattform, auf der Menschen Leistungen und professionelle Erkenntnisse teilen und Konflikte minimieren.

Pinterest: Jenseits des kommerziellen Inhalts bietet Pinterest eine Fülle von DIY -Ideen und Inspirationen.

Dies sind nur einige Strategien, um Ihre sozialen Medienerfahrungen zurückzugewinnen. Experimentieren Sie und finden Sie, was für Sie am besten funktioniert. Der Schlüssel liegt darin, Ihre Nutzung in den sozialen Medien kritisch zu untersuchen und Ihre Erfahrung aktiv zu kuratieren, um eine positivere und weniger stressigere Online -Umgebung zu schaffen.

Das obige ist der detaillierte Inhalt vonSo verbannen Sie giftige Beiträge aus Ihren sozialen Futtermitteln. Für weitere Informationen folgen Sie bitte anderen verwandten Artikeln auf der PHP chinesischen Website!