8 Tipps, um Windows sanfter auf Ihren Augen zu machen

Schützen Sie Ihre Augen: Optimieren Sie Windows -Einstellungen für verbesserten Komfort

Viele übersehen die richtige Augenpflege, insbesondere wenn sie Stunden auf einem Computer verbringen. Lassen Sie uns einfache Fensteranpassungen untersuchen, um den Betrachtungskomfort zu verbessern und die Augenbelastung zu verringern.

1. Passen Sie Ihren Mauszeiger an: Ein schlecht großer oder undeutlicher Cursor zwingt Ihre Augen, härter zu arbeiten. Passen Sie die Cursorgröße und Farbe in Einstellungen an und GT; Barrierefreiheit & GT; Mauszeiger & Touch . Verwenden Sie den Schieberegler, um eine bequeme Größe zu finden und einen sichtbareren Stil auszuwählen. Vermeiden Sie übermäßige Vergrößerung.

2. Textgröße und Schriftart anpassen: Kleiner oder unleserlicher Text trägt zur Augenbelastung bei. Erhöhen Sie die Textgröße in Einstellungen & GT; Barrierefreiheit & GT; Textgröße . Navigieren Sie für Schriftarten zu Einstellungen & GT; Personalisierung & GT; Schriftarten , wählen Sie eine klare Schriftart wie Arial oder Calibri aus und passen Sie seine Größe an.

3. Optimieren Sie den hellen/dunklen Modus: Hellmodus im schwachen oder dunklen Modus unter hellen Bedingungen sind schädlich. Wechseln Sie zwischen hellen und dunklen Modi in Einstellungen & GT; Personalisierung & GT; Farben basierend auf Ihrer Umgebung. Planen Sie automatische Umschaltungen für zusätzliche Komfort.

4. Bildschirmskalierung ändern: Windows 'Standardskalierung ist möglicherweise nicht ideal. Passen Sie den Skalierungsprozentsatz in Einstellungen an und GT; System & gt; Zeigen Sie auf, um auf dem Bildschirm Elemente zu vergrößern, um eine bessere Lesbarkeit zu erhalten. Experimentieren Sie mit unterschiedlichen Prozentsätzen, um Ihre optimale Einstellung zu finden.

5. Umarmung Nachtlicht: Blaues Licht von Bildschirmen kann hart sein. Aktivieren Sie das Nachtlicht in Einstellungen & GT; System & gt; Anzeige , um blaues Licht zu reduzieren und eine warme Farbton hinzuzufügen, insbesondere während der Abendstunden.

6. Verwenden Sie Farbfilter: Farbfilter in Einstellungen & GT; Barrierefreiheit & GT; Farbfilter können die visuelle Erfahrung erheblich verbessern, insbesondere für Personen mit Sehbehinderungen oder Farbblindheit. Experimentieren Sie mit verschiedenen Filtern, um herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert.

7. Verwenden Sie den Bildschirm-Lupe: für schwer zu sehen Elemente das Lupenwerkzeug ( Einstellungen & GT; Barrierefreiheit & GT; Lupe ), um in bestimmten Bildschirmbereichen zu zoomen. Verwenden Sie die Tastaturverknüpfungen (Windows Key Plus/Minus), um einen schnellen Zugriff zu erhalten.

8. Hohe Kontrast Themen: Verbesserung der Lesbarkeit und reduzieren Sie die Augenbelastung mit hohen Kontrast Themen ( Einstellungen & GT; Barrierefreiheit & GT; Kontrast Themen ). Dies ist besonders hilfreich bei schlechten Lichtverhältnissen oder bei Benutzern mit geringem Sehvermögen.

Diese einfachen Anpassungen können den Augenkomfort und die Produktivität erheblich verbessern. Denken Sie daran, diese Tipps mit der 20-20-20-Regel, einer guten Beleuchtung und einer nachdenklichen Herangehensweise an blaue Lichtbrillen zu kombinieren.

Das obige ist der detaillierte Inhalt von8 Tipps, um Windows sanfter auf Ihren Augen zu machen. Für weitere Informationen folgen Sie bitte anderen verwandten Artikeln auf der PHP chinesischen Website!