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Rich-Text-Editor

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2024-08-13 15:10:17232Durchsuche

In diesem Artikel geht es um das Problem übermäßiger Bildschirmzeit bei Kindern und die möglichen Auswirkungen auf ihre Gesundheit und Entwicklung. Der Artikel liefert Belege aus Studien, die zeigen, dass übermäßige Zeit vor dem Bildschirm zu Schlafentzug und Verhalten führen kann vor Bildschirmen, einschließlich Smartphones, Tablets, Computern und Fernsehern. Diese Menge an Bildschirmzeit hat bei Eltern und Pädagogen Bedenken geweckt, die befürchten, dass sie sich nachteilig auf die Gesundheit und Entwicklung von Kindern auswirken könnte einen negativen Einfluss auf den Schlaf und das Verhalten von Kindern. Kinder, die mehr Zeit vor Bildschirmen verbringen, haben ein höheres Risiko für Schlafmangel, was zu einer Vielzahl von Problemen führen kann, darunter Reizbarkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und verminderte schulische Leistungen. Darüber hinaus kann die Bildschirmzeit zu Verhaltensproblemen wie Aggression, Impulsivität und verminderten sozialen Fähigkeiten beitragen.

Welche Richtlinien zur Bildschirmzeit werden für Kinder empfohlen?Rich-Text-Editor

Die American Academy of Pediatrics (AAP) empfiehlt, Kinder unter 2 sollte keine Bildschirmzeit haben. Für Kinder im Alter von 2 bis 5 Jahren sollte die Bildschirmzeit mit hochwertigen, lehrreichen Inhalten auf eine Stunde pro Tag begrenzt werden. Für Kinder ab 6 Jahren empfiehlt die AAP, die Bildschirmzeit auf nicht mehr als 2 Stunden pro Tag mit altersgerechten Inhalten zu beschränken. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Richtlinien genau das sind – Richtlinien – und dass Eltern letztendlich Entscheidungen über die Bildschirmzeit ihrer Kinder auf der Grundlage ihrer individuellen Bedürfnisse und Umstände treffen sollten vor Bildschirmen.Übermäßige Bildschirmzeit kann sich negativ auf den Schlaf und das Verhalten von Kindern auswirken.

Der AAP empfiehlt, die Bildschirmzeit für verschiedene Altersgruppen auf bestimmte Mengen zu begrenzen.

Eltern sollten Entscheidungen über die Bildschirmzeit ihrer Kinder auf der Grundlage ihrer eigenen Entscheidungen treffen individuelle Bedürfnisse und Umstände.

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